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Cuidados de concussão para crianças e adolescentes: o que os pais precisam saber

Cuidados de concussão para crianças e adolescentes: o que os pais precisam saber

As concussões são muito comuns – na verdade, elas são o tipo mais comum de lesão cerebral traumática (TCE). Embora a maioria das pessoas se recupere completamente, as concussões às vezes levam a problemas para toda a vida, como aprendemos com as experiências de ex-jogadores da National Football League.

É por isso que é importante que façamos todo o possível não apenas para evitar concussões em crianças e adolescentes , mas para dar-lhes o tratamento certo quando uma concussão acontece.

O problema para médicos, pais e treinadores é que, embora queiramos fazer a coisa certa quando uma criança sofre uma concussão, nem sempre é fácil saber qual é a coisa certa. Para ajudar, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) revisam todas as pesquisas e fazem recomendações para ajudar a nos orientar enquanto cuidamos de crianças com concussões.

Cada criança é diferente, e os cuidados com a concussão devem refletir isso

As recomendações refletem o fato de que cada criança que sofre uma concussão é diferente. Cada lesão é diferente, obviamente, mas é mais do que isso. Algumas crianças são mais propensas a ter problemas, como aquelas que tiveram concussões anteriores ou têm problemas de aprendizagem, problemas de saúde mental ou problemas neurológicos.

Curiosamente, crianças cujas famílias estão estressadas por motivos como pobreza podem levar mais tempo para se recuperar de concussões. E também há um fator curinga: às vezes, as crianças inesperadamente levam muito tempo para se recuperar – ou, inversamente, se recuperam muito rapidamente.

Quais são as recomendações de cuidados de concussão?

As diretrizes práticas desenvolvidas pelo CDC para profissionais de saúde incluem estes pontos:

  • A maioria das crianças com concussões não precisa de tomografia computadorizada ou ressonância magnética. Se houve uma lesão grave ou a criança está apresentando sintomas graves ou incomuns, vale a pena fazer para ter certeza de que não há sangramento interno, fratura ou alguma outra lesão. Na maioria das vezes, com concussões, não há nada para ver – e não vale a pena o risco ou a despesa envolvida nesses estudos de imagem.
  • Use a ferramenta certa para fazer o diagnóstico. Existem alguns sintomas que associamos à concussão, como dor de cabeça forte, tontura, perda de memória do acidente. Mas como nem sempre é claro, é útil usar uma lista de verificação ou questionário que seja validado, o que significa que foi mostrado para escolher com precisão aqueles com uma concussão daqueles que simplesmente têm uma pancada forte na cabeça e não uma concussão.
  • Quando uma criança tem uma concussão, avalie os fatores de risco para uma recuperação prolongada. Como eu disse acima, algumas crianças demoram mais para melhorar – e embora nunca possamos prever com certeza, é importante pensar nisso no momento da lesão.

O que os pais devem saber sobre concussões?

  • A maioria das crianças e adolescentes com concussões melhoram completamente dentro de um a três meses . Mas é importante que as crianças, famílias e treinadores saibam quais são todos os sintomas após uma concussão e entendam o que é normal e o que é um sinal de problema. Por exemplo, problemas para dormir, tontura e mau humor podem ser normais, mas se algum desses sintomas estiver piorando, é importante ligar para o médico.
  • Os pais podem ajudar as crianças a retornar às atividades normais após uma concussão. Descansar – não apenas o corpo, mas também a mente – é importante nos primeiros dois a três dias após uma concussão, mas depois disso é importante começar a voltar ao normal . Quando as pessoas descansam completamente por mais tempo do que isso, na verdade demoram mais para melhorar.

Voltando ao normal após uma concussão

Costumávamos pensar que o descanso total do cérebro e do corpo após uma concussão era o melhor tratamento. Cada vez mais, pesquisas mostram que retomar as atividades normais é o melhor tratamento. Por exemplo, pesquisas recentes analisando muitos estudos mostraram que o exercício pode ajudar a acelerar a recuperação de uma concussão . A parte complicada é descobrir a melhor forma de retomar as atividades normais, porque é diferente para cada criança.

A ideia básica é começar devagar e ver como a criança se sai. Se eles se saírem bem, eles podem fazer um pouco mais de trabalho escolar ou exercício. Se eles não estiverem bem – o que significa que têm mais sintomas – eles devem fazer menos e ir mais devagar.

O processo de voltar à vida normal pode levar alguns dias ou alguns meses. Tem de ser adaptado a cada criança e a cada situação, por isso a colaboração com o seu pediatra é tão importante. Também é muito importante não apressar o processo, especialmente quando se trata de retornar a um esporte onde as concussões são comuns, como futebol, hóquei ou futebol. Se uma criança sofrer outra concussão enquanto ainda está se recuperando, ela levará muito mais tempo para melhorar e a colocará em risco de deficiências permanentes.

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Link artigo original

• Por Claire McCarthy, MD , Editora Sênior do Corpo Docente, Harvard Health Publishing

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